Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 20.80g | Carbs: 87.72g.
Breakfast: Свитлогорье Творожный Рожок Глазированный с Ванилью, Вода с Лимоном. Lunch: Помидоры Черри. Dinner: Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|