Larisa Nazarova's Journal, 13 May 23

Завтрак 209 кк. Творожные вафли с фетаксой, томатом, зеленью и легким сыром+ кофе со сливками

---

1708 kcal

Fat: 71.41g | Prot: 97.03g | Carbs: 168.44g.   Breakfast: Hochland Фетакса в Рассоле, Хорошее Дело Сливки 10%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Вафли творожные 5%. Lunch: Акконд Горький Шоколад, Хорошее Дело Сливки 10%, Arrighi Pesto Alla Genovese, Вараксино Яйцо, Fine Life Сухари Панировочные, Fish House Пангасиус, Макфа Цельнозерновые Макароны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Абрикосовые Джемы и Варенья, Хорошее Дело Сливки 10%, Слобода Майонез, Капуста Тушеная без Масла, Торт Печеночный, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Голден Яблоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Станция Молочная Сливки. more...

1966 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...