Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 135.00g | Carbs: 183.86g.
Breakfast: Съешь Меня Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Lunch: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Рис Бурый, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Dinner: Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|