Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
402 kcal
|
Fat: 13.73g | Prot: 18.09g | Carbs: 51.53g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|