Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 23.49g | Prot: 28.89g | Carbs: 40.69g.
Breakfast: Кофе, Евроопт Банан, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 50%, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Семга Слабосоленая, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hsvbycrh97's Weight History
|