Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
44.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 21.97g | Prot: 12.83g | Carbs: 84.80g.
Breakfast: Roshen Красный Мак, Roshen Конфета Коровка, Клубника, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Start Кукурузные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Пончики (Обычные), Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|