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Almoço !! 100 gr de arroz 45 gr batata inglesa 60 gr peito de frango Salada de tomate
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1194 kcal
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Fat: 54.24g | Prot: 59.41g | Carbs: 123.23g.
Breakfast: Batavo Iogurte Grego Tradicional, Pastel de Carne. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: President Queijo Mussarela, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Seara Hambúrguer Bovino. Snacks/Other: Bolo de Chocolate. more...
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