Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 70.69g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Яшкино Чио Рио, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Белый Хлеб, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Energy Diet Дрейнэффект, Чай с Сахаром. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Bonjour Пирожное Вкус Тирамису. Dinner: Гречка Отварная, Агрокомплекс Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina_bush's Weight History
|