Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 49.07g | Carbs: 133.40g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Напитки из Черноголовки Кола, Мой Сок Мультифрукт, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Картофельное Пюре. Dinner: Мой Сок Мультифрукт, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Услада Вафельные Рулеты Кот Федот, Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|