Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 73.99g | Carbs: 220.23g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сельдь, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Delphi Оливковое Масло, Картофель Отварной, Белый Хлеб. Dinner: King Манго Сушёное без Сахара, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром и Изюмом, Завод Пастухова Десерт по-Восточному, Эконива Йогурт с Клубникой 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|