Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
104 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 81.97g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Bon Aqua Вода с Лимоном, Клевер Молоко 6%, Курица Вареная, Bonduelle Молодой Горошек, Рис Вареный. Dinner: Обычные Блины, Куриный Суп Лапша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|