Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 97.56g | Carbs: 94.76g.
Breakfast: Ультрамарин Филе Тунца в Масле с Перцем Чили, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна. Lunch: Победа Шоколад Slim & Fit, Магнит Винегрет Овощной, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Ультрамарин Филе Тунца в Масле с Перцем Чили, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fito-Nastya's Weight History
|