Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
107.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 54.78g | Carbs: 155.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Авокадо, ВкусВилл Котлеты "Пожарские", Хлеб, Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский. Lunch: Клюква, Макдоналдс Мёд , Чай, ВкусВилл Котлеты с Гречкой, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|