|
Творожные вафли с мягким творогом и бананом,почти торт:))
|
1628 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 99.59g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Творожные Вафли ПП. Lunch: Самокат Сушки со Сгущенным Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Филе Вареное, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Брокколи Тушеные, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
|
1890 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyutaleto's Weight History
|