Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 78.78g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой. Lunch: Клубника, Банан, Помидоры, Авокадо Авокадо, Рыба на Гриле. Dinner: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. Snacks/Other: Маркет Перекресток Кукуруза Молочная без Сахара, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|