Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 63.06g | Carbs: 119.07g.
Breakfast: Майонез, Малика Колбаса Постная, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: Салат Весенний, Вареное Яйцо, Котлета Рыбная, Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Варенье, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|