Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 114.52g | Carbs: 188.21g.
Breakfast: Тендер Маасдам 45%, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Экофермер Персик Сушеный, Грецкие Орехи, Магнит Банан. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Домашние Заготовки Лечо, Куриная Грудка Отварная, Каша Овсяная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Konoplin Конопляный Протеин, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Nafoods Манго Сушеное King, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|