|
My Fourth day (4) ✅
|
1223 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 69.98g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: عسل البرسيم. Lunch: الطماطم, الجزر, الخيار (مع القشرة), سمك رنجة سمك رنجة, رز مصري ابيض مسلوق رز مسلوق . Dinner: الطماطم, الخيار (مع القشرة), رز مصري ابيض مسلوق رز مسلوق , بيض بلدي بيض. Snacks/Other: الموز. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ENG. Mohamed Sobhy ☾︎✩🇵🇸✩☽︎'s Weight History
|