nrhnm's Journal, 09 May 23


View Diet Calendar, 09 May 2023:
1091 kcal Fat: 46.63g | Prot: 61.36g | Carbs: 122.90g.   Breakfast: Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Marul, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Tamek Közlenmiş Kırmızı Biber Konservesi, Superfresh Mısır , Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tam Buğday Ekmeği, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Fırında Sebze. Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Yayla Chia Tohumu, Muz. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nrhnm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.