Зверский аппетит второй день не покидает меня.Похоже избаловала себя кексами на выходных , теперь терпи и привыкай заново к чистой еде. Лучшее средство от голода-сон. Пойду посплю
|
1095 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 75.49g | Carbs: 31.35g.
Breakfast: Carrefour Original Фисташки, Danone Йогурт Hipro Черника, Castello Сыр Камамбер. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Фенхель, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Клубника, Сыр Камамбер. more...
|
|
Comments
@ласточка, спасибо ♥️
Серьги купила на Али экспресс.
09 May 23 by member: Секрет парижанки
|
Вы очень красивая! Расскажите о том, как едят французы)). Если в настройках поменять страну, то можно увидеть, что едят худеющие француженки)). Но это совсем не соответствует нашим стереотипам) . Я в школе учила французский язык. Мало чего помню, но вот культуру Франции, традиции, благодаря учителю, полюбила на всю жизнь.
09 May 23 by member: Оляхандро1
|
@оляхандро1 честно говоря, за 9 лет жизни здесь никогда не встречала худеющего француза😅 у них же это святое- еда, углеводы ( багет , вино). Единственное - они смотрят что едят, всмысле о фигуре думают и едят все эти углеводы с умом. Салат в рационе почти всегда. Потом климат, он не сильно располагает к тяжелой жирной пище. Много свежих морепродуктов.А потом знаете ли, француженки не любят раскрывать свои секреты, если приоделась то скорее всего скажет что так случайно вышло, и по питанию так же, не расскажет что сидела на диете. Но это все о парижанах. В регионах конечно все может быть по другому. Я кстати когда зарегилась здесь сначала Францию поставила, и вообще не поняла Они набирают или это приложение все таки о похудении😂 потом решила что комфортнее с нашими ребятами, мысленно в России ♥️
10 May 23 by member: Секрет парижанки
|
Спасибо)) очень интересно!
10 May 23 by member: Оляхандро1
|
По фотографиям в приложении у французов практически нет круп никаких. У нас овсянки, гречки и модные киноа, булгур в ленте. Там много рыбы и сыра)
10 May 23 by member: Оляхандро1
|
Чем богаты тем и рады как говорится)) поэтому сыр и рыба превалируют😃 ну крупы здесь и не популярны, это правда. Если только кускус ( и то наверное потому что во фр много выходцев из Марокко) гречка продаётся в основном зеленая,и то поискать надо, крупы кстати и продают в вегетарианских отделах.
11 May 23 by member: Секрет парижанки
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Секрет парижанки's Weight History
|