Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2015
|
124.8 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 65.20g | Carbs: 172.37g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Квас, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Global Village Огурцы Маринованные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Квас, Ижмолоко Творог Обезжиренный с Фруктами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|