Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 41.56g | Carbs: 236.93g.
Breakfast: Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Pizzy, Herbapol Sok Malinowy, Lidl Gruszka, Biedronka Bułka Kajzerka, Pomidor Malinowy, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy. Dinner: Kotlin Ketchup Pikantny, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Żabka Toast Chleb Tostowy , Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Salami. Snacks/Other: Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa, Lazur Sernik z Malinami, Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|