Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 115.06g | Carbs: 176.72g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%. Lunch: Картошка Печеная, Утиное Мясо, Блины на кислом молоке. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Миндальные Шарики, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Рыба Вареная, Вкусвилл Лосось Атлантический ( Семга) Слабосильные Ломтики . Snacks/Other: Шарлиз Белевская Пастила с Корицей, Zentis Марципановая Буханка, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|