Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 110.96g | Carbs: 49.49g.
Breakfast: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Гречка Отварная, Жаркое из Свинины (Постное). Lunch: Вкусняев Молоко 1,5%, Tree Of Life Life Collagen Protein. Dinner: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Белочка Семечки, Ситно Корж Песочный с Арахисом, Викинг Протеин, Вкусняев Молоко 1,5%, Белочка Семечки. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali_soid's Weight History
|