Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
45.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
359 kcal
|
Fat: 9.34g | Prot: 8.44g | Carbs: 63.54g.
Breakfast: Эклер, Зеленое Яблоко, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). Lunch: Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Roshen Красный Мак, Roshen Конфеты Korivka, Roshen Wafers Choco . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|