Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2729 kcal
|
Fat: 142.34g | Prot: 125.72g | Carbs: 229.88g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Пицца Домашняя. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Телятина Отварная, Семушка Арахис Жареный Солёный. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Красный Октябрь Конфеты Москва. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|