Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 19.77g | Prot: 49.10g | Carbs: 146.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Заряд Энергии без Сахара. Lunch: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлеб Бородинский, Лечо, Barilla Макароны Бантики Отварные, Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблокофф Яблочные Чипсы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borovikova_oks's Weight History
|