Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 38.42g | Carbs: 94.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром. Lunch: Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лукоморье Сырок Творожный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|