Jantar :)
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1765 kcal
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Fat: 93.09g | Prot: 106.32g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Melão, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Glória Leite em Pó Desnatado, Sal Marinho, Orégano, Maçã, Camponesa Manteiga com Sal. Lunch: Sal Marinho, Laranjas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Cenouras, Cebolinho Verde, Coentro, Alface, São Luiz Carne Moída Primeira. Dinner: Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Arroz Branco, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Cenouras, Alface, Coentro, Cebolinho Verde. more...
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mega parabéns! prato lindo , colorido, meta alcaçada! e agarra sua vitória como sua nova forma de viver... não se permita pensar que foi um momento, uma estratégia... Essa é sua nova vc! e tenha orgulho disso! mantenha-se firme... já já te alcanço TB numa nova e definitiva eu magra e saudável, pq a minha cabeça já se curou! 🙏🏽
06 May 23 by member: carlamachadop
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Obrigada! Você também vai conseguir 🥰
07 May 23 by member: kkzuza
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