nathbastos's Journal, 06 May 23

ALMOÇO DE SÁBADO APÓS TREINO PESADO ☠️ 💪🏻


View Diet Calendar, 06 May 2023:
1082 kcal Fat: 45.09g | Prot: 104.88g | Carbs: 65.54g.   Breakfast: Profit Isolate Protein Mix. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cebola Crua, Pimentão Verde, Swift Bife de Fígado. Snacks/Other: Walmart Queijo Mussarela, Santa Helena Paçoquita, Queijo Provolone, Sadia Frango a Passarinho, Doce de Leite, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo. more...



     
 

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