Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
112.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 52.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 50.11g | Carbs: 97.59g.
Breakfast: Булочка с Маком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Молочная Речка Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|