Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 124.81g | Carbs: 158.89g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Савушкин Молоко 2,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. Lunch: Виталюр Батон , Савушкин Молоко 2,5%, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Snickers Сникерс , Макароны Отварные, Желудки Куриные. Dinner: Савушкин Молоко 2,5%, Экспонента Напиток Кисломолочный, Паровые котлеты. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaBashkova's Weight History
|