Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 79.58g | Prot: 98.41g | Carbs: 200.39g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Боско Паштет из Печени Тресковых Рыб, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Икра Трески Пробойная , Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Перекресток Авокадо , Яйцо. Dinner: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Orion Печенье Затяжное Goute, Черкизово Карпаччо из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Миндальное Печенье, Пятерочка Груша Желтая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|