Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
112.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 26.87g | Prot: 37.62g | Carbs: 86.68g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебник Киш с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|