Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 77.73g | Prot: 65.67g | Carbs: 220.98g.
Breakfast: Зефир, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рис Отварной, Останкино Салями Итальянская, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Coca-Cola Кола, Бургер Кинг Воппер с Сыром. Dinner: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Коломенское Зерновой Хлеб, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|