Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 30.88g | Carbs: 76.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сухое Молоко, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Манты. Dinner: Творожный Пирог, Куриные Наггетсы, Султан Рожки, Сухое Молоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|