Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
124.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 91.47g | Carbs: 76.42g.
Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Шпинат, Картофель Отварной. Dinner: Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
McLovin0's Weight History
|