Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
66 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 85.46g | Carbs: 145.99g.
Breakfast: Свекла Вареная, Фанни Сырок Какао, Оливковое Масло, Ферма Сыр Сулугуни, Freshline Салат Микс с Маш, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку. Dinner: Помидоры Черри, Freshline Салат Микс с Маш, Свекла Вареная, Рогачев Сгущенка Вареная, Шоколадный Кекс, Курица по Французски. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.kyma71's Weight History
|