Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 94.07g | Carbs: 112.38g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо Куриное, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Минтай в Сметане. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaPlenira's Weight History
|