Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
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64.6 kg
Lost so far: 48.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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955 kcal
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Fat: 36.27g | Prot: 32.46g | Carbs: 130.52g.
Breakfast: Mandarino, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Foglia Verde Cuori di Iceberg , Grana Padano Scaglie di Grana , Ketchup, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Tre Mulini Crostini Snack, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Twinings Tea Four Red Fruits, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1768 kcal
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Exercise:
Working - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 17 hours and 44 minutes, Sleeping - 4 hours and 16 minutes. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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