Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 81.06g | Carbs: 54.65g.
Breakfast: Простоквашино Творожок, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе. Lunch: Куриный Суп Лапша, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Залесский Фермер Кефир 2,5%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radishevsckayaka's Weight History
|