Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 72.03g | Carbs: 88.16g.
Breakfast: Мираторг Котлета из Индейки, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Тыквенные Семечки, Белковый омлет на пару ( it’s my). Lunch: Гречка Отварная, Растительное Масло, Магнит Груша Конференц, Грецкие Орехи, Мёд, Соевый Соус, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Кофе с Молоком, Магнит Груша Конференц, Мясновъ Творог 5%, Творог с мёдом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танечка Хадаковская's Weight History
|