Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 86.88g | Prot: 58.72g | Carbs: 161.92g.
Breakfast: Магнит Банан, Бегемаг Хлеб Альпийский, Помидоры, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Жареное Яйцо. Lunch: Печенеги. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Морковь по-Корейски, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Ikea Булочки для Хот-Догов. Snacks/Other: Kultlab Coconut, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olly.Morri's Weight History
|