Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
84 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 121.58g | Prot: 100.40g | Carbs: 17.02g.
Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло, Егорьевская Фабрика Паштет "Нежный", Ремит Грудинка Домашняя, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Арахисовая Паста Original. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|