Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 50.88g | Carbs: 74.40g.
Breakfast: Финик, Куриный куардак, Капуста тушеная, Овсяноблин, Лимон, Кофе. Lunch: Яичница с овощами, ДЕП Кефир, Окрошка. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Цезарь. Snacks/Other: Груши, Белый Медведь Творог 5%. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|