Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 81.73g | Carbs: 93.16g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Гуакамоле с Помидорами, Песочное Печенье, Кефир 2,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Папа Может Сосиски Сливочные , Сгущенное Молоко, Чернослив, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|