Tasukate's Journal, 01 May 23

yulafı kavurun a dostlar
inanılmaz lezzetli oldu
kavrulmuş yulaf+tahin+fıstık ezmesi+ceviz+keten tohumu
evet çok kalorili ama hiç şekeri aratmadı bayıldım cidden
yulaf yiyen yiyemeyen herkes yulafı bir de kavurarak denesin💕💕💕
çok güzel olduğu için hepsini yedim tekte o yüzden foto yok

View Diet Calendar, 01 May 2023:
1251 kcal Fat: 71.68g | Prot: 48.43g | Carbs: 106.05g.   Breakfast: Rafadan Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Çilek Reçeli, Zeytin, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Performans Fıstık Ezmesi, Çilek Reçeli, Keten Tohumu, Koska Tahin, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Ceviz. Dinner: Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Other: Kızılay Doğal Maden Suyu, Kahve Dünyası Lavi Bitter Dolgulu Çikolata . more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tasukate's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.