Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 30.38g | Carbs: 78.11g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Яичный Белок, Селедка под Шубой. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яичный Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Dinner: Twix Twix Top. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kchay259's Weight History
|