Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 68.20g | Carbs: 62.45g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара. Dinner: На Парах Куриный Бульон , Soul In The Bowl Курица, Ашан Огурец, Окей Капуста Китайская, ВкусВилл Масло Кунжутное, Ашан Помидор, Реми Помидоры Красные на Ветке. Snacks/Other: ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара, Пятерочка Банан. more...
|
|
2386 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Body Pump - 55 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikakozmina1's Weight History
|