Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 64.02g | Carbs: 197.34g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Питьевой, Магнит Банан. Lunch: Борщ с Курицей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Ариант Сервелат Невский, Смак Хлеб Бородинский, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|